F3niX

Que onda!
Primero nos descargamos la lista de Proxy's.

Segundo, abrimos nuestro navegador favorito por excelencia Mozilla Firefox
En la barra de herramientas, damos click en Herramientas>>Complementos
Ahora damos en buscar y ponemos el complemento que se llama:
ProxySel, como en la imagen:

Despues le damos click en "Añadir a Firefox..."

Ahora damos click en el boton "instalar ahora".

Damos click en reiniciar...
Y Firefox nos dara la siguiente informacion:

Ahora podemos observar que en la barra de herramientas esta el nuevo complemento instalado y listo para usar, pero antes tenemos que exportar la lista de proxy's:

Ahi seleccionamos la lista que acabamos de descargar:

Damos click en abrir y nos aparecera la siguiente información de que los proxy's se importaron correctamente:

Listo, ahora tenemos en mozilla bastantes proxy's.
Para encender el proxy seleccionado, solo tienen que darle en el iconito de las computadoras, la opcion On/Off, Encendido/Apagado xD
Cuando esta apgado, el monitor de las computadoras, esta en verde y cuando esta apagado, en negro
Es todo!
Salu2!

trouxx

Direccion para bajarse los proxys muerta ..esta mejor >>> Checked Proxy Lists - Main Page

y el proxylist no vale para la ultima version del firefox al menos en la web de addons del navegador